毎日の 節約・健康 お弁当や出来事などを日記にしています^^
2/9 ピーマンたまご炒め弁当~独り頑張るということ
やっと金曜日。

今日のお弁当。
20180209.jpg

・ピーマン卵炒め
・つくね(冷食)
・アスパラとえび炒め
・ゆかり

野菜が高い中、アスパラがお買い得でした。

旦那くんちのジェイコムで、孤独のグルメシーズン1を見れたんですよ。いつも年末年始あたりにやってる出張編しか見たことなくて、伝説のやきとりつくねを生ピーマンに挟んで食べる回とか見れてうれしー

で、池袋の回に有賀さつきさんが出ていた…

シーズン1は2012年くらいかな

突然の訃報に驚きましたね…Qさまに出てたりしてたし、、でも最近はすごく痩せてたのね、、

これから高校生のお嬢さんを残して、高齢のお父さんより先に

どれだけ心残りだったろう、と

有賀さんもシングルでお嬢さん育ててたし(経済力は私なんかとケタ違いだと思うけど)、
娘がまだ15歳ってまだまだ本人も気を張って頑張らなくちゃってところだったと思うし

独りで仕事子育て頑張り続けて、闘病も独りで頑張り続けていたのかなぁって

思いました

お嬢さんは元旦那さんの和田様がみてくれるのかなぁ。。よそ様のことながら気にかかってしまいました。。。

さて、3連休ですが3日目は会社で仕事しないといけないかも
どうぞ良い週末を


にほんブログ村













スポンサーサイト
別窓 | ひき肉のおかず | コメント:0 | トラックバック:0 | ∧top | under∨
2/6 のりつくね弁当~フリルに挑戦でアタフタ
今日もなかなか忙しいです!!

もうお昼休みも終わりに近くなってしまったーー

実は、フリルに出品したものがなんと買い手がつきまして、初の発送にアタフタしておりますー

お昼休み、原チャリでヤマト営業所に箱を買いに行ってきました

ネコポスで送れるつもりが、厚みが2.5cmより大きかった(ノ∀`)ので、急遽箱65円の宅配便コンパクト専用箱を買いに走り

その場で発送かけてもよかったんだけど時間もないしで、これから梱包し直して夜にファミマで手続きしてみます!

画像上げられなかったー!明日は展示会に行くことになっております

バタバタ(^_^;)

詳しくは落ち着いたら書きますね!

さて、梱包梱包ーー


にほんブログ村




別窓 | ひき肉のおかず | コメント:0 | トラックバック:0 | ∧top | under∨
11/24 厚焼きオムレツ弁当~ごはんはお昼のみ
昨日は午後から晴れ間が出ましたが引きこもってしまいました。

今日のお弁当。
20171124c.jpg

・厚焼きオムレツ
・ピーマン肉詰め(作り置き)
・ムネにくソテー
・いんげんおひたし

夜、たまごがたくさんあったので、オムレツを作りました。

じゃがいもとにんじんは2ミリ厚くらいに切って、お皿に並べてラップしてあらかじめレンチンして柔らかくしておきます。
20171124a.jpg

玉ねぎをオリーブオイルで炒めてじゃがいもにんじんと一緒にしておいて、

たまご4個を溶いたら塩コショウ、チューブにんにく、粉チーズを混ぜて、具をたまごの方に加えて、

オリーブオイルで厚焼きに。
20171124b.jpg

蓋をしてよく火を通しました~

もっとにんにくいれてもよかったかなー白ワインに合いそう!(昨日は飲みませんでした、、)

朝ごはんに、ソイプロテインと低脂肪乳、青汁粉末置き換えを続けています。

最近の夜は、同じくプロテインの時もあれば、おかずのみと糖質ゼロでお酒飲む時もあります。。
あと、スクワットと筋トレをすこしずつ

ごはん類食べられるのはお昼のみ。
夕べのオムレツはじゃがいもとにんじん入れちゃったから糖質入ってるけど、あんまり厳密にやると続かないので(´д`)

数字にとらわれたくないので体重計には載っていないのですが、確かに効果は出てきてます。しかし、お腹の脂肪はなかなかとれないねー

前にはけていたデニムが入ったら、体重測ろうと思ってます(^_^;)

さて、今日は給料日。
銀行に振替に行こうと思います。

どうぞ良い週末を☆

いつもご訪問頂き、どうもありがとうございます!!
感謝!!ヽ(*⌒∇⌒*)ノ::・'゚☆。.::


にほんブログ村


別窓 | ひき肉のおかず | コメント:0 | トラックバック:0 | ∧top | under∨
11/22 麻婆なす弁当~レンチンに新アイテム
昨日の和月さん書類送検はびっくり、、

剣心は、私がギリ20代の頃に毎週ジャンプ読んでたし毎週ビデオ(古)も録画してたし
今でも大好きです(´;ω;`)
児ポ法違反なんて…奥さんに内緒で事務所にしまってたんだろうなぁ。。
そもそもそんなもんが存在するのも悪いことですし、、

気を取り直して今日のお弁当。
20171122a.jpg

・麻婆茄子
・胸肉チーズ焼き
・レンチンめだま焼き
・きゅうり浅漬け

麻婆なすは夕べのおかずでした。

いつもお皿にラップで作っていたレンチン目玉焼き。
母がダイソーでこんなのをみつけた、と言って買ってきまして、
20171122b
レンチン目玉焼き容器

黄身はフォークなどで刺して爆発防止して、フタしてレンチン。
結果はまぁ同じものができるわけなんですが

受け皿に溝がはいっているせいか、洗うのは楽チンですね~お皿でやると、濡らしてからレンチンしても結構白身がこびりつくので

便利っちゃあ便利(なくてもいいけど(^_^;))

あああーーせっかく始まった新連載も休止なのかーーー
ちなみに剣心で一番好きなのは志々雄ですねーんー斉藤一も捨てがたい、、

再び気を取り直して
午後も頑張りますー

いつもご訪問頂き、どうもありがとうございます!!
感謝!!ヽ(*⌒∇⌒*)ノ::・'゚☆。.::


にほんブログ村









別窓 | ひき肉のおかず | コメント:0 | トラックバック:0 | ∧top | under∨
11/20 ピーマン肉詰め弁当~おやっさんがかっこよすぎた
今週も始まりましたー
寒いですね((´д`))
雪国でもスリップ事故があったり、、もう冬が来てますね

今日のお弁当。
20171120.jpg

・ピーマン肉詰め
・たまごやき
・胸肉スパイスソテー
・ブロッコリー

大きいダイソーにいったら、丸いお弁当タッパーがあったので買ってしまいました(´∀`)

日曜日、14:00~フジテレビでザ・ノンフィクションっていう番組があるじゃないですか

週末はいつもグダグダしてるんですがたまに見ます。

昨日は、足立区のスタミナ苑という焼肉屋さんが中心の内容でした。このお店、有名店なんですね。予約は取らずにどんな有名人でも並ばないと入れないんだって

寺門さんも幾度と並んでるとか

で、ここで修行して大分に帰って実家のお店を継いだコを追ってた内容だったんだけど、師匠のスタミナ苑のオヤジさんがめっちゃかっこよかった。。

従業員たちがお客さんに出せなかったお肉の部位を焼きながらまかない飯の間に、丁寧に自らトイレ掃除するんですよ。ちなみにオヤジさんはちいさいころ右手をミンチの機械に挟んで右の指が不自由なんです。

でもね、「ここでいっぱい用たしてもらっていっっぱい酒飲んでもらわないとねっアハハ」とか笑顔なんですよ。

肉を選別して下ごしらえするときは眼光鋭く、でも笑顔

5万10万稼ぐってのは大変なことなんだ、暇なときは暇だなーなんて言っちゃいけないんだよ、暇なときほど忙しくするんだ
そして何かがみつかるんだ

って、深い、、泣けました(うちの会社の奴らに見せてやりたい)

不自由な右手を庇うために右足に力を入れすぎて、足を痛めてるそうで、、でも厨房にたち続けてお客さんにも笑顔でいる気力ってすごいなぁ

足立区鹿浜って、どの駅からもちょっと遠くてお店のアクセスは決してよくない場所で、有名店を続けるってすごい。

食べに行きたい!!!!(週末は2,3時間並ばないとはいれないらしい…根性ださないとですね)

さてさて、今週も頑張りましょう!!!

いつもご訪問頂き、どうもありがとうございます!!
感謝!!ヽ(*⌒∇⌒*)ノ::・'゚☆。.::


にほんブログ村





別窓 | ひき肉のおかず | コメント:2 | トラックバック:0 | ∧top | under∨
| 続ける♪お弁当 | NEXT