毎日の 節約・健康 お弁当や出来事などを日記にしています^^
11/21 豆苗とたまごのラーメン弁当~血糖値上昇を抑える効果
今日も寒いですね~
こちらは冬の青空です。

今日のお弁当。
20171121a.jpg

・サッポロ一番醤油味
・豆苗、キャベツ、たまご2個

でた

また袋麺(^_^;)寒いから食べたかったんだよー

この間テレビで、双子タレントさんのタッチが糖質に負けない食事みたいな実験をやって、血糖値を測ってたんですよ

片方は素うどん、片方はたまごをふたつ割り入れたうどん

で、食後の血糖値の上がり方が素うどんのほうは急激で、卵を入れた方はゆっくりで幅も少なかったんです

結果、たまごを入れるほうが太りにくい、そうですよ

20171121b.jpg
ポットのお湯と電子レンジでつくる際は、黄身をつついて爆発防止してくださいね

しかし、、午後は眠い(^_^;)

頑張りましょう~~

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11/16 物足りなくなって食べちゃいました~PBでも出来がいい!
夕べはお通夜でお酒を頂きました。
で、家に帰ってから飲み直しちゃったです(ノ∀`)

そして今日のお昼は、トップバリュのトムヤムクンヌードルを食べてしまいました

この間のサマーヌードル、美味しかったんだけどやはりトムヤムクンとは言えないお味だったので欲求不満がたまりまして

買い置きのを持ってきました。

トップバリュ、98円なんですよ(カップ麺は100円くらいのを買う)

それなのにこのスープ、、確かにトムヤムクン味出してるしドライパクチーも入ってるし欲を言えばもう少しエビが多ければなーとかもっとエビが大きければなーとは思いますが

適度に辛味酸味があって充分な出来だと思うんですよ

本物のタイ料理通の方からはダメだしかもしれないんですが(^_^;)私的には充分、トムヤムクンを堪能

ああーからーいタイ料理食べたいなぁーー

そういえば娘が生まれた1993はお米がなくて、タイ米をどうやって食べたらいいのかわからなかったけど、いまはグリーンカレーにはジャスミンライス一択ですし

味覚が広がるのは楽しいことが広がりますね~(甘いもの嫌いなんだけどね…(^_^;))

さて、せっかくの小春日和も社畜なわけですが
午後もお仕事頑張りますー

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11/13 黒歴史ヌードルでお昼~当時の味実食
月曜日、今週も始まりましたー

今日のお弁当。
20171113a.jpg

・カップヌードル サマーヌードル
・味付けたまご
・鳥モモソテー
・ブロッコリー、ミニトマト

カップ麺だけで満腹にならないよう、めんの前にたまごやお肉を。

これ、マツキヨで98円だったんですけど、
20171113b.jpg
1995年に出して全く売れなかったというやつらしい

そうよねー1995年あたりはまだエスニックってあんまりなかったかも…特に東南アジア方面って

1998くらいにロイヤルホスト(たぶん)でタイ航空監修みたいなタイ料理フェアみたいのやってて、私当時、トムヤムクンとかヤムウンセン、初めての味に食べられませんでした(^_^;)

今では不思議と、ナンプラーもパクチーも大好き!!

なので、食べて欲しいと書かれては食べずにはいられません(笑)

実食したところ、んー最近のトムヤムクンヌードルは本格的なんだなぁーって感じ。

これは、しょうゆ味ベース?にレモングラス風味がほのかに加わって、酸味もすっごいマイルドだし辛くなかったです。

タイ料理苦手な方でもイケルのでは、という感じでした!でも当時はまだ受け入れられなかったんですね、、
安定のカップヌードル系うまし

さてさて、今週も始まってしまいましたー
一週間頑張りましょう~~

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10/20 今日は味を変えました
金曜日です。
もう一週間太陽を見ていない…あ、一昨日寝込んでたから晴れ間を見なかったんだorz

今日はサッポロ一番醤油味に野菜、しめじ、たまごを入れてお昼にしました。
汁っぽいもののほうが食べやすいです(´д`)

こう雨続きだと気が滅入りますね、、

みなさまお気づきかと思いますが、○天の画面表示が変わりました。

これ、amazon意識してるのかね??

見やすいような見づらいような…

検索対策をやらなくちゃいけないんだけど、本体の仕様が変わっていっちゃうし

どうすりゃええねん(´・ω・`)

コツコツやるしかないんですけどね

さて、週末は選挙ですね、
私は今日、帰りに期日前投票に行ってきます。

良い週末を☆


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10/16 味噌ラーメン弁当~給湯器ついた
寒いー
毎朝ライン天気予報が入るのですが、最高気温12度って、この時期ありえないー

今日のお弁当。
20171016.jpg

・サッポロ一番味噌ラーメン
・野菜(きゃべつ、にんじん)わかめ
・たまご

はい、今度は味噌のターンです

寒いからラーメンにしよっと( ̄∀ ̄)と、持ってきました(度々やる袋麺)

レンジ用ラーメン容器は会社に常備しております。

週末、調子の悪かった給湯器を交換しました。

妹の旦那関係の設備屋さんでちょっと安めにやってもらったのです。

見積もりは18万ほどだったのだけど、実際に元の部品を使えたり新たに部品を追加したりしたので、請求書を郵送してくれるそうです。現ナマ用意してたんだけど(^_^;)そりゃそうよね

まだ気温が暑いうちにコントローラーにエラーが出るようになって、だましだまし使えてたんだけど、急にこんなふうに寒くなったし

本格的な冬になる前に取り換えてよかったー

ちなみにうちの給湯器は追い焚き付きで、自動お湯はりもついてて(今は標準装備らしい…前もついてたけどシャワーばっかりであまりつかったことないw)

マンションの縦長の給湯器って、戸建のやつより高いんだって…

娘が半分だしてくれましたが、今年の大きな出費でした=3

さてさて、月曜日。
いそがしいですー

午後も頑張りましょう~~

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