毎日の 節約・健康 お弁当や出来事などを日記にしています^^
4/18 クリーミートマトヌードル~タンパク質と塩分対策
昨日の夕方、空が薄暗くなってすごい雨が降ってきました。

今日は強風。

今日のお昼。
20170418.jpg
特売 98円だったこれ。

濃厚でうまし!

大好きな炭水化物、おにぎりを合わせたいところですが、ゆでたまごとバナナ1本を一緒に食しました。タンパク質と塩分対策にカリウムを摂るということで(^_^;) 

今日は暑いです~

まだ冷房入れるって季節でもないし、窓開けて換気扇まわしてますが、、、午後の仕事は室内でも暑そうだわ

寒かったり暑かったり、体調崩さないようにしなくてはです。

午後も頑張りましょう~~


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4/17 ピーマンそぼろあん弁当~暖かくなった
月曜日、今週も始まりました。

今日のお弁当。
20170417.jpg

・ピーマンと豚ひき肉のそぼろあん
・ゆでたまご
・温野菜

昨日一昨日と暖かかった~

相変わらず理事仕事してましたが、葉桜にかわって最後の桜吹雪がきれいでした。

朝夕の通勤時、原チャリ飛ばすと風がけっこう寒いので何を着るか悩みます。。

さて、今日は忙しい。。
午後も頑張りましょう~~



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4/14 とりむね塩こうじソテー弁当~容疑者逮捕
今日までいいお天気です。

今日のお弁当。
20170414.jpg

・トリむね塩こうじ漬け焼き
・小エビとほうれん草炒め
・味付けたまご
・ブロッコリー、ミニトマト、しば漬け

リンちゃん殺害事件の容疑者が逮捕されました。

私も松戸市在住ですし、市内のいとこの娘も今年4年生、甥っ子も3年生、と同年代の身内もいて、

早く犯人が捕まってほしい、と思っていました。

この容疑者、同じ小学校のPTA会長だったって…本当みたいですね

登校時に見守りをやっていた顔を知っている人だったら…いくら知らない人についていってはいけない、と子どもに教えても…

うちのマンション自治会はお年寄りがボランティアで通学路を見守りやってるんですが、
みんな真剣に役目をつとめています。

いったいこの容疑者はどんな動機でPTA会長やって登下校見守りをやっていたんだろう。

信じがたいです。

明日、自治会で防犯関係の会議があるのでこの話題もでると思います。
子どもたちが危ない思いをしないような地域にみんながしていかないといけないですね。。

(一年中イベント関連でジジババにこき使われて頭きてますが、防犯防災などもっと大切なことに人員割いて欲しいわ、、うちの管理組合&自治会。。)


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4/13 一口カツ弁当~桜はまだ見られそうだけど
いいお天気な木曜日。

今日のお弁当。
20170413.jpg

・一口カツ(半額冷食)
・ウィンナピーマン炒め
・ゆで卵
・ミニトマト、ブロッコリー、しば漬け

一口カツはちょっとソースが甘いなー

一昨日の雨で桜は散っちゃうかな、と思いましたが、まだ大丈夫そう。。

今週末にまたお花見できるかなー

また、週末は晴れないみたいですね、、

あ、私、土曜日は午後に自治会関係の会議、夜は定例理事会があるんだった…(´・ω・`)忙しいや

6月の任期満了で卒業できるはずが、慣例で今年の夏祭りはビール売りなど担当しなければなりません。

大事なことなので連呼しますが、お家を買うときはどんな自治会活動されてるのか、マンションなら管理組合の活動はどんななのか、よく確認したほうがいいですよ!!!

さて、眠いですが午後も頑張りましょう~


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4/12 焼き鮭と菜の花ちくわ炒め弁当~通勤ルート変更
昨日は一日ザーザー降りでしたが、
今日はいいお天気になりました。

桜が少し舞い始めました。

今日のお弁当。
20170412.jpg

・焼き鮭
・菜の花とちくわ炒め
・ネギ入り卵焼き
・ミニトマト、塩昆布

毎朝の通勤で原チャリ飛ばしてるんですが、最短ルートで一箇所、合流が難しいポイントがありまして

毎朝、タイミング判断が違うんですよね。。

朝って私、ぼーっとしてたりするし、乗用車側も急いでいるしで、ちょっとの事故が大きなことになりそうだなと思ったら怖いなと

朝の2~3分急ぐためにギリギリ判断を、毎朝無理にすることもないかな、と思って、

ちょっと信号が多いんだけど、道路が広いルートに変更しました。

もう若い子じゃないんだからね、、(´・ω・`)
気をつけて運転したいと思います。

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